Está cada dia mais difícil manter as refeições saudáveis nessa casa,todo final de semana tem muitas tentações e agora entramos num ritmo bem difícil,pois Dante está mais ativo,mais acordado então quase não sobra tempo pra grandes refeições,andei criando alguns lanches rápidos...
No final acabamos percebendo que, mesmo sem tempo,dá pra partir para opções mais leves,e você tem conseguido manter a dieta?
Esse final de semana começa por aqui a feira da flores,uma feira linda e colorida que nós não vamos perder e você vai ver tudo por aqui,fui...
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| sanduiche na baguete com salada,queijo light,mostarda dijon e hamburguer de soja que se tornou uma excelente opção para nós |
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| café da manha feito pelo marido,ovos mexidos,torrada de pão 7 graos e frutas |
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| brusqueta também feita pelo marido,com tomatinhos,queijo de cabra e pesto de manjericão |
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| iogurte com amora(elas chegaram) e framboesa selvagem |
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| sanduíche de bagel integral com pasta de tomate seco,hamburguer de soja e salada |
No final acabamos percebendo que, mesmo sem tempo,dá pra partir para opções mais leves,e você tem conseguido manter a dieta?
Esse final de semana começa por aqui a feira da flores,uma feira linda e colorida que nós não vamos perder e você vai ver tudo por aqui,fui...
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